Tiden är inne..

Snott denna från en tjejs blogg, och tycker den verkar bra! Vettig för alla att följa tycker jag.
Från och med NU följer jag detta slaviskt, tillsammans med träningspass såklart..
Slut slarvat med måltiderna!!!

Borta me magen!!!!

Kostprogram:
Frukost 07:00 – 08:00:
yoghurt ägg frukt och en knäckemacka med valfritt pålägg. Helst något med protein i te.x skinka.

Mellanmål 10:00 – 11:00:
Välj mellan: frukt, ägg ,valnötter ← nötter innehåller väldigt mycket kalorier så var försiktig och ät inte för mycket.

Lunch 13:00:
Välj mellan: lax, kyckling, nötfärsvid varje måltid(Jag som veggis, kan använda quorn, bönor och linser): rotgrönsaker, ½ dl råris om du vill

Mellanmål ca 15:00:
kesella med tillbehör.(Jag är kräsen men jag skall smaka)

Middag ca 18:00:
ät som på lunchen men nu skippar du riset helt

Att tänka på: Omega tre har positiv verkan på fettförbränning.
Efter varje träningspass är det viktigt att få i sig protein antingen i form av shake eller mat.

Dags för mig att införskaffa mig någon bra och god proteingrejs..Någon som vet?
INTE från MMsports, vill inte träffa mitt ex.

Hej våren!

Mitt första vårplagg är köpt. Märket Vila. underbart bekväm och fladdrig en varm vårdag/sommardag. Inga bh för min del. Underbart! Dessutom fick ja på mig mina sommarshorts..Känns skönt :P

Nu ska jag dra av mig dom kläderna och sätta upp mitt blöta hår i en knut. och hoppa i mysisar.

Ville bara visa er...Ha en trevlig kväll!!! =D

Karma

Hittade två saker i en och samma tidning på vägen till Johan, som var som gjort för att JAG skulle läsa de just den dagen. Är det bara jag som tror på KARMA?
Jag har presic "sagt upp" min vänskap med min närmsta och bästa vän, drar ensam till sthlm till Johan jag träffat 3 ggr innan. Som jag nästan inte känner. Men jag chansar. Vad kan gå fel?
Något måste jag lära mig av de? Antingen att de var kasst gjort eller bra? Sån är jag. Kommer alltid vara. Sen har jag presic "kommit" ut med min missbildning. Visat bilder på mina groteska ärr. Och såklart hittar jag detta.
När jag är som mest fundersam över vad jag håller på med i livet? Är de ödet? Ne tror jag inte. Detta är KARMA.
Detta hittade jag:

"Du är den Balanserade" - Lyckan kommer till den modiga - och du har nyss vunnit högsta vinsten" ...Står de överst.

Karma? Så inihelvette

It´s friday

Hej hej hemskt mkt hej!

Jag är hemma nu, efter 5 timmars resa i förstaklass(haha!)..
Mitt tåg var inställt så alla fick sätta sig vart man ville. Jag hittade en typ soffa med stort bord och helt underbart ben utrymme!
Satt som en drottning. Dock såg jag inte ut....kolsvart ute. Så resan hem va ingen vidare rolig för rumpan. Sen dessutom så va de ett gäng "walla-mannen"killar" som rökte "i smyg" och pratade som om dom satt 10 meter ifrån varandra..Röken fick ja huvudvärk av och blev grinig av..Fan vad ja hatar rökare!!!!!
Självklart så skulle dom gå förbi mig (ja räknade till 21 ggr) Och blinka med deras jävla ögon hela tiden och vissla som om jag var en jävla hund...
Suck...

Efter 5 timmar och ca 100 sms senare så är jag hemma igen. Prickade in min buss som kom direkt när jag kom till hållplatsen. TACK!

Har haft de klockrent i Solna med Johan och Kalle. inte sätt så jätte mkt av Kalle som jobbade. Men fick ändå många goa skratt! och goa pratstunder.

Dom hade ju de riktigt kul av min göteborska...hahah och jag av deras sthlmska.
Chirre och dirre, är ju chips och dipp. hahaha.

De sägs att vi göteborgare rullar på våra R..men vadfan göör inte sthlmarna??!!
Vad saröö? Skojjarruu? ärääsaant?

Idag har jag varit i skolan på genomgång. Gick bra..lite nervöst, men de ska nog gå=)

Fredag idag. fan vad mys. Imorgon blir de hundmässa med syrran. LÄNGTAT ett år nu!!!
Äntligen säger jag bara!!!

Pyssselibysss

Uppdatering =)

Mår som fina fisken i havet här uppe i sthlm!

Fick en dunderkram av båda bröderna när jag kom.

Började med att vela i sthlm. Innan johan hade slutat jobba. Hittade åhlens och sen hittade jag fler affärer. SHoppade en tunika på butiken Salt. SKit fin!!! 1a vårplagget köpt!!

Jag åt lite go bönsoppa med spenat och grovtbröd på drottninggatan, sen kom Johan. Drog till tunnelbanan och åkte till solna, som jag förövrig är kär i!! Såååå fiiint här!!!

Softade lite hemma och drog sen till hans kompis och hade Paradise hotell-kväll. Johan känner Stefan (steffe) så vi hade skrattattacker gång på gång. Vilket underbart program säger jag bara, hahahahah!! Dalin säger jag bara!!

Vi har sovit i 12 timmar!!! Sjuukt låång. Nu ska vi in till Stureplan och checka läget med butikerna!!

Hörs snart!!
Kraam!

Status:

UTE OCH PRÖVAR MINA VINGAR!

To be, or not to be... haha.

See yaa!!!

Next: STHLM!

Tidsfördriv..

Ditt namn? - Julia
Födelseår? - 89
Hur Lång är du? – 168 cm
Spelar du något instrument? – Naj!
Dina första tankar när du vaknar? – Vart är fjärkontrollen!?(Ser alltid på tv för att vakna)
Vart befinner du dig just nu? – I min säng
Biter du på naglarna? – Nej, för hårda.
Vad har du för färg på trosorna? - Vita
Har du några husdjur? – Min undulat Guss(döpt efter musen i askungen)
Är du singel? - Ja, tyvärr.
Vem är snyggast? – Min blivande man, vem de nu är! ;)
Vem vet mest om dig? - Vet inte?!
Vad vill du ha just nu? – En hund!!!
Ditt mål i livet? – Vara lycklig och hälsosam!
Rädd för? – Djupt vatten och dess djur.
Hur gammal är den äldsta person du kysst? - 40+(såg ut som 30, haha, men ack fel hade jag)
McDonalds eller Burgerking? - Max!
Sjunger du? – I bilen, hemma, på gymet, i sängen..överallt!
Vad har du för skostorlek? - 38 ofast.
Vill du gifta dig? – Jaaa!!! Ja ska dansa till altaret ;)
Kommer du överens med dina föräldrar? – Nästan alltid!
Din hårfärg? – Blondt, brunt, guldigt, koppar...allt finns i min frilla!
Skor du hade på dig idag? – Inga än så länge.
Vad sover du i? – Bara trosor oftast.
Kläder du hade på dig idag? – Linne o mjukisar
Favoritårstid? – VÅR!!!
Favoritmat och dryck? – Vet inte nu, när jag blivit vegeterian så ändrades allt.
Hur svarar du i telefonen hemma? - Hejdetärjulia
Hur svarar du i mobilen? – Beror på vem som ringer! Alltid glad iaf! ;)
Sov du ensam inatt? - Japp
Vad gjorde du kl 08 imorse? - Sov djupt!
Vad var det senaste någon sa till dig? – Gonatt, sovgott.
Druckit idag? – Inget..sugen på juice!
Vad är det för väder hos dig just nu? – Snö o is!
Godaste glassmaken? – Oj, nästan alla sorbé.
Drömmer du mardrömmar? – Det händer rätt ofta ja.
Favoritklädsel? – Leggings med tillbehör, bekvämast
Favoritgodis? – Salt, surt, sött, choklad..allt!
Hur många kuddar sover du med? – 4!
Längtar du mest efter just nu? – Kärlek utantvekan!
Vad luktar det nu om du sniffar lite? – Nytvättat hår! ;)
Saknar du någon just nu? – Alltid!
Snus eller cigaretter? – INGET!!!
Vill du ha barn? – Ja klart, med rätt människa bara.
Längtar du till din nästa födelsedag? – ja får då är de sommar och sol!
Är du blyg? – Inte längre!
Tycker du att du har fin dialekt? – Har ingen aning om hur den låter faktiskt..
Tycker folk du är snygg? – Av det jag har, så ja. oftast!
Har du använt någon hårprodukt idag? – Nej. El ruffso el bombo.
Vad har du för planer till helgen? – En bra bio o en fika med någon kanske?
Viktigaste frågan, vem är bäst? – Mina vänner, min familj och jag?! :P


Snodde den från tove. grym ju!!!!..Nu ska jag städa!!

Stockholmooo

På måndag drar jag till min brandman Johan i sthlm!!
Jag sitter bara hemma och häckar! Måste ta vara på mina vänner. Så nu är de dax att våldgästa han och hans bror i deras lägenhet i Solna!
Måndag till torsdag ska dom få stå ut med mig!! =)

Senast jag träffade Johan va i sommar i Växjö, då han och brorsan hälsade på familjen och släkten som är där ifrån. Jag prickade in och kom när Karl-Oscar festivalen var. De va party party den helgen. Grymt kul var de!!

En brunbränd Johan som servade mig hela kvällen :P

En helg var han och kompisen på en weekend i GBG. Då festades de med tillsamans med mig.

Jag fårse vad vi gör denna veckan. Som sagt mitt i veckan. Men om ja känner Johan, så vill han visa mig Sthlms nattliv !

Det ska bli mys och lära känna han utan alkohol me..Kan vara bra med, eller vad säger ni? hahaha

Detta ska bli grymt kul iaf! Längtar!!!

Bilder från Nyår

Jag dansade in nyåret. Sambaaaaaaa

Inne på småtimarna så va de några killar som va lättpåverkade*host* hahaha Robban o affe myste! Jag förstörde ;) Köks-häng ;)

Mitt i allt dansande inpå småtimarna, måste man ju posa ;)

Jenny o david :P

NYÅRSPUSSEn gick till amanda :P
Happy to be in 2010!!!

Silivo o Gigi

Vackra Mariama

Vems-ben-leken" hahah Jag fick två rätt :P
Hahah killarna uppraddade. Vilken reklam tänker ni på?

Pennan i flaskan-leken. Jag var snabbast av tjejerna. Vann en shot ;)

Sister and jenny

Favvisarna

Happy girl :P

TACK ALLLA FÖR EN SJUKT ROLIG KVÄLL, NATT o MORGON!!!!

Hahahaha

HELA kvällen drev Affe med mig. Jag var yngst och såklart hackkycklingen, hahahah.

Så fort han såg mig så sa han med ironi " Du, passa dig, jag ringer Bengt(min pappa)!!!!"

Sen under de senare timmarna så låtstade han ringa Bengt så fort han såg mig..hahahaha drog värsta valsen om mig hahahahah som såklart inte stämde... HAhahahaha