Fina underbara endorfiner..

Sportlifes fina väggar pryds med vettiga meningar..

Hej på er!!

Jag kämpar på med skolan och träningen. De går faktiskt bra. Träningen om inte annat.
Tränat ca 6 dagar varje vecka...och förra veckan tog jag heeeeela veckan VILA..så skönt att slippa träningsverk och stress till träningar och bensinkostnaden. Studentplånboken är ju rätt tunn, speciellt när jag pendlar till Lerum varje dag..Tollered för exakt.

Jag har haft lite nöthövven runt mig privat de senaste, som sårat mig och som sänkt mig lite....Killar killar killar...kan ingen snäll och OMTÄNKSAM/RESPEKTFULL kille dejta eller bli vän me mig??!. Hade ju varit fantastiskt!!!! ;) .

Så kan asholeskillarna sparas till asholestjejerna.....

Till något annat..
Idag på passet så var instruktören gravid..vackra vackra hon...Så vill jag med va.. Finns inget vackrare än hälsosamma gravida? Du ska ju skapa ett liv där inne i 9 månader så varför inte gå all in och hålla dig själv hälsosam medans du gör de..Älskar de!!! Vackert när man tänker ett extra steg åt den lille där inne hihi.

Imorgon blir de lite teater med klassen och senare alkoholfrifest för min del och trevligt sällskap..ska bli sååå  himla treeevligt!!! Skola dagen efter så lite vett får man ju ha ;) Men kul får man ju inte för mycket av direkt hehe.


Nu ska jag snart sova och de blir en lååång dag imorgon.
Godnatt!!

Video klipp från FB

Beautiful Sunday

Hej på er!!

Det är söndag och de betyder powerwalk med mamma. Mammas kompis B följde med, så himla jobbigt och såå trevligt!! Upp och ner för ett berg som mamma och B kallar "Alprundan"....Jag dog nästan!!

Sååååå behövligt!

Mitt mål jag ska nå nu, är ju att kunna springa EN MIL innan sommaren.

Det ska jag fan me lyckas me!!

Träningen går så himla bra nu och jag älskar veckorna. Skiter i att de går trögt med jobbsökandet och framför allt skolan, men mina klassisar förgyller tillvaron extremt. Just nu har jag lagt nivån på G och de känns som jag klarar de. Även om de känns fel så funkar de just nu.

Varje dag tränar jag, om de inte känns lite väl tungt eller stelt av all träningsverk. Då tar jag vila..men ofta ¨så blir de vila en gång per vecka. De känns bra! Jag har sådan energi till just träning att ja lätt hade kunnat träna 2 ggr per dag!!

Men jag får hålla de på en rimlig nivå. En timme per dag är fantastiskt från att suttit stilla en hel dag i klassrummet och tääänkt design så längtar jag varje dag tills träningstimman är där. Lika tuft varje gång, men lika underbart med endorfinerna efteråt.

EN DROG!!!!

Tvättsöndaaag

Veckans träningen som kommer.

UNDERBART!!!!

M: Bodypump 60 min

T: IndoorWalking 60min

O: Bodypump 60 min

T: IndoorWalking 45 min innan frukost

F: Bodypump 60 min

L: Combo! 30 spinning+30 cxwork(core)

S: Powerwalk med mamma.

Livet flänger från underbart till dödsjobbigt just nu...Och detta är min terapi/antidepresiva.. Thats it!

För att klargöra vad som tynger mig.

Vill  hitta ett jobb, jag vill flytta från detta skit ställe, jag vill ha en ny bil som inte leker med mitt liv på vägarna,  och jag vill ha pengar att kunna leva för!

Såå, de va skönt..!!

Gonattt =)

Jahapp

Varför är ja skapt med ICKE excisterande VADER??!!!

Eller med en ständigt brun hy?

hahaha..gött o klaga lite,.

De va dee..

Gonattt!!!!!

Söndagar

Söndagar är numera en underbar dag.

Förrut va dom ÅNGEST dagar..för då började ännu en tråkig vecka morgone därpå och ja hatade allt med söndagar...

Nu njuter ja..och längtar till att veckan ska köra igång...inte roligt i skola..men dagarna går snabbt för att klassen är så underbar och längtar till träningspassen varje dag.

Förr visade ja varje söndag hur nästkommande vecka skulle se ut med träning.
Och de ska jag börja med igen...

Såååååå NU kör vi =D

M: Bodypump 60 min
T: IndoorWalking 60 min
O: Bodypump 60 min
T: IndoorWalking 45 min innan frukost
F: Bodypump 60 min
L: Combopass Spinning 30 min, Cxwork 30 min
S: Vila


5 kg ska bort... De gör dom inte utan att kämpa!!!!
hejjja hejjaa hejjaaa!!!!

Tankar

 OBS!!!
Ett inlägg från några månadersen!

Min lediga onsdag idag.
Nytt schema, så nu blir de lediga dagarna olika framöver.
Jag tvättar för fullt och donar. Stortvätt inför operationen på måndag. Vill inte vara nära bakterier. Så tvättar allt jag kan.
Jag har suttit från och till och bara stirrat ut genom fönsret idag.....i ren oro stannar blicken, jag slutar andas och klumpen växer sig stor i halsen. Operation.. varför gör jag de? finns de inget annat allternativ för att få bra och slippa komplexa utmaningar?
Varför kan jag och framför allt inte världen bara låstats om att jag ser ut som alla andra. Att ingen lägger märket till något på mig. Hade varit skönt.
Men vill jag de? nej. Jag älskar uppmärksamhet, men inte fel uppmärksamhet.
ALLA vet vad jag pratar om.

Många har skrivit att jag inte behöver denna operation. Men ni måste försöka sätta er in i mitt problem.
Ändrat mitt utseende från och till i alla år jag kan minnas..Sen födsel till nutid..
Helt plötsligt hade jag en ny näsa, nya tänder som satt rakt och ny näsborre. Allt hände under skoltid och inget jag kunnat vara tyst om. För alla märkte att jag var borta. Alla märkte att jag hade nya saker i ansiktet. Fina saker,,

Många av opererationerna jag gjort, har läkarna fått tvinga mig till. Jag vet inte hur många ggr jag gråtit och skrikit mig hes i tandläkarstolen, eller mornarna då pappa kört en tyst dämpad Julia till plastikkirugen där dom bad mig ta på mig den vita rocken och strumporna.
Jag bröt ihop varje gång. Ville bara vara normal och slippa opereras..
Så de som sabbat mitt självförtroende är läkarna. Läkarna som valt fel ord i ren okunskap om hur man pratar med barn/tonåringar med missbildningar. Hört de ena och efter de andra hemska uttlanden.
Jag var envis som barn(nu med) och de har jag använt för att klara av mycket. Men de hemska var att jag ÄLSKADE hur jag såg ut som liten. Men fick inte se ut som jag ville. Vilket är förståeligt. Hade aldrig förlåtit min mamma och pappa om dom hade sagt att jag slapp opereras. För oj vad fin jag blivit med åren. Mamma och pappa sa hela tiden att jag kommer bli nöjd sen "när jag blev stor". Svårt att förstå som liten. men de gör jag nu.

Nu kommer de där känsliga dagarna innan en operation jag alltid har. Tankarn far omkring och jag grubblar om gamla uppelvelser kring sjukhusmiljöer och uppvak etc. Allt som varit hemskt kommer till ytan igen.
Nålarna i handen, gasen som gjorde att jag inte somnade in, utan krampade, blodiga spyor efter jag vaknat från narkoser, smärtsamma svullnader, områden som inte slutar blöda, ingen sömn för att jag alltid sover på sidan och alltid oprerat ansiktet så de kan jag glömma.

En tanke som ofta slår mig i väntan på operationer är de där typiska "Pojkvän som stöttar".
Aldrig haft den där prinsen som varit där och stöttat. Har haft min pappa, mamma o syster.
Man drömmer att ha den där underbara mannen(kärleken) vid sidan av sängen som servade mig med alla saker som jag behöver ha hjälp med under sjukhusvistelsen. Torkar mina tårar, pussar nålen när den gör ont i handen. Fixar droppet så de hänger rätt, hämtar flytande föda så jag slipper vara hungrig, hjälper mig på toa när jag är svag. Det hade varit en speciell känsla för mig.
Jag är värdefull som jag är. På sjukhus eller utanför.
Som råsminkad partydrottning eller som osminkad i sjukhusrock med svullet och blodigt ansikte..

Vart är du som är denna man?
Är du närmre mig än jag kan tro eller är du längre ifrån mig än jag befarar?

Kärlek till er som orkade läsa. De betyder bara gott om er. =)
Tack.

Nu ska jag ner till tvätten






Jag blir grymt rörd av mina "sånna" inlägg. Det är lika tufft varje gång att tänka på vad jag varit med om. Men nu när jag läser detta så har jag kommit en bit med självförtroendet.

Jag kan ibland gilla mitt udda utseende. jag gillar mitt ärr, jag gillar mitt ojämna ansikte. Det är ju jag!! Ibland iaf. Visst har man sina dagar. Men jag gillar min nya läpp, jag gillar mina tänder. Vill ta kort på mig dygnet runt och spara. För nu börjar jag bli nöjd(börjar, det är ju hemskt...22 år gammal?!)

Jag kan med stolthet bära färg på läppstifft osv för att framhäva munnen som ja velat dölja i alla år. Det är ett underbart framsteg.

Att växa in livet är de finaste man kan göra. Inget fixar sig om man inte lägger krut på att fixa de.

De går om man vill!!

<3

Fina fina du!

Kommentar :
Nu är jag här och skriver igen! Du får säga till om du blir less på mina kommentarer. ;) Men jag undrar en sak.. Vad jag har läst så har du endast läpp och käkspalt. Eftersom att du inte har gomspalt så undrar jag, har du fått träffa logoped pga att ditt tal har varit dåligt? Det jag har hört är att man inte behöver träffa logoped om man inte har gomspalt.. Och du vet LKG-konferenserna man får gå på, får man träffa logoped även fast man inte har gomspalt? Tänkte att du kanske vet. =) För jag har faktiskt undrat. Förlåt att detta inte ens tillhör detta inlägg. Men jag ville bara fråga. Det skulle vara sjukt snällt om du svarade på detta!
Ha det fint! //Maria, en som också har LKG.


Hej fina Maria. Vad roligt att du läst igenom så mycket. Det känns härligt för mig att höra!
Ja, jag har läpp och käkspalt. Jag tror jag fått träffa någon som liten, men jag har haft så mycket tandställningar som gjort uttalet bättre me åren, så jag tror inte dom lagt krut på just talet. Aldrig direkt läspat eller låtit nasal. Inte vad jag tycker iaf, inte hört någon säga de heller.
Aldrig hört talas om dom konferenserna? =/ Ja tror de kan vara så att de ibland kan gå lite längre än sprucken käke och lite mindre än just hela gommen . Så ja tror dom snabbt tar beslut om vad som behövs och skall kunna behövas.

Men vad jag minns så har de inte varit något krut på just de för min del. Jag fick en kluven överkäke, presic vid framtänderna, så jag har under hela uppväxten saknat benmassa i överkäken. Så jag har tagit ben från smalbenet och lagt in och sen satt in en tand(som aldrig funnits där naturligt). Jag har fått lära mig prata med den på egen hand, låtit väldigt roligt. Men munnen skulle bara lära sig de själv, och acceptera att tanden va där.. sen flöt de på.=)

Fråga på bara, jag är en öppen bok! <3
Kraaaam

All you need is love

There is an inner beauty about a woman who believes in herself, who knows she is capable of anything that she puts her mind to. There is a beauty in the strength and determination of a woman who follows her own path, who isn’t thrown off by obstacles along the way. There is a beauty about a woman whose confidence comes from experiences; who knows she can fall, pick herself up, and move on..

Start på veckan...

Veckan börjar sådär efter 2 h av "måillautanattspy"- moments i skolan....
Satte man sig i bilen för att åka hem...på motorvägen vid Lerum så får jag stanna med varningsblink och spy i min påse...nu är jag hemma..och mår prima?! Vad fan!

Sov 4 h i sträck från kl 12-16...något står inte rätt till och ja spyr aldrig förutom ibland när ja opereras och svalt blod. Men vad är detta? Ja har aldrig varit magsjuk och de känns som de som vill komma upp sitter o väntar snällt i halsen och retas lite. Och nej att stoppa ner fingrarna funkar inte för mig. Aldrig gjort ..och de är vidrigt att ta ner fingrarna i ett redan "måilla-slemmig" hals. Usch!!!!!

Bestämde mig att boka av en av mina favorit pass i veckan. Och de är ta mig fan fantastiskt att de ligger på veckans första dag. De ger en sådan energi och hon är heeeelt underbar. peppar en som fan!! Jag säger de till henne varje gång och hon blir lika glad och rörd varje gång... fina fina hon!!



Måndag: Avbokat (Skulle varit Bodypump 60min med favo intrsruktören :( )
Tisdag: Pw/jogg 45-60 min
Onsdag: Yoga  60 min..., dags att bli vig!!!
Torsdag: Indoorwalking, 45 min
Fredag: Bodypump, 60 min
Lördag: Spinning 30 min + CXWORK 30 min(sjukt jobbigt med band och magövningar) FAVORIT KOMBO!!! Förra ggn gick ja när de var fem minuter kvar, såg stjärnor och ville spy, fantastiskt!
Söndag: S-Coreball, 90 min...ingeeeen aning vad det är. Men låter grymt ;)


Ser ni att jag kommit igång?..Fantastiskt!!

Nu kör vi...Hoppas bara ja inte är sjuk nu...då blir de tråkigt!!! hehe.
Puss på er!!!