Man behöver en daglig dos av det. Det är en sak som är säker. Ja tycker inte jag tränar för mycket. Även om jag tränar en timme varje dag 6-7 dagar i veckan så gör jag det för att hålla mig frisk och hälsosam. Vi har mycket farligt i släkten. Speciellt hjärtproblem. Hjärtat är det viktigaste vi har och den ska skötas med omsorg. Det är det jag gör nu. Och jag älskar det! Sen att kroppen blir trimmad är en annan femma. =)
Det regnade på vägen hem, det ända jag tänkte var :
" Jaa, Då där det slask imorgon, vad kul!!, då får jag använda mina Hunter-gummistövlar imorgon när jag till stan och träna!! WIIEE!!"
Jag är så sjukt postiv nu för tiden. Jag har mina dippar under rödveckan, men jag rättar snabbt till dom med träningen. (Vilket jag aldrig gjorde förrut.)
Blivit sjjukt nöjd med livet, och hoppsar hoppsasteg( i huvudet) vart jag än går.
This is life, så är det bara. Och jag vill aldrig ändra mig.
En vanlig syn för alla som träffar mig på Friskis eller på vägen dit/hem.=)
Nu blir det dusch och gröt. Pusss på er!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar