Fuck oxå..

Haft en skit vecka. Ätit kasst och haft sådant sug på allt. uuuusch.
Tränat en dag. Powerwalkade 9km i skatås...sen la jag av.., vad fan hände där??!!

ÅNGEST.

Nu kör jag på igen. Måste finna bakslag annars blir man inte bäst va???..fasiken vad trist med bakslag. Specielt såhär innan en sjukskrivning.

Men men.

Veckans träningsschema
Måndag -Gym 1h
Tisdag - Spinning 1h
Onsdag - Stationsfysträning 75min
Torsdag - Indoorwalking 40 min + gym = 1h
Fredag - Indoorwalking 40 min.
Lördag - ledig
Söndag - Skivstång intervall.(Combopass 75min)

Jobbar som fasiken med nu innan "ledigheten". Känns trist, men så är de.
Nu ska jag sova.

Jag vill bara skicka lite kärlek till Mamma, Pappa, Amanda och Isabell.
Ni är fantastiska.

Puss och gonatt!!